Особливості організації занять фізичною культурою у закладах вищої освіти з використанням дистанційних (цифрових) технологій

Abstract

Рухова активність є одним з обов’язкових компонентів здорового способу життя. Вона не тільки дозволяє підтримувати зовнішній вигляд людини, але й суттєво позначається та емоційному стані та розумовому розвитку особистості. Зазвичай в шкільні та студентські роки найбільш розповсюдженою формою рухової активності є заняття фізичною культурою. Остання є «невід’ємною частиною формування загальної і професійної культури особистості сучасного фахівця», прищеплює позитивне ставлення до фізичної активності, прояснює її важливість для психологічного самопочуття та загальної працеспроможності студентів, формує звичку до систематичних занять. Метою занять фізичною культурою у ЗВО є не тільки розвиток та задоволення потреб здобувачів освіти в руховій активності, але й «створення мотиваційних установок, допомога у виборі форм занять для повноцінної самореалізації особистості» [там само].