Please use this identifier to cite or link to this item: http://lib.kart.edu.ua/handle/123456789/19734
Title: Методики дихання для зняття нервової напруги перед змаганнями, під час та після фізичних навантажень
Authors: Черніна, Світлана Миколаївна
Issue Date: 2014
Publisher: Українська державна академія залізничного транспорту
Citation: Черніна С. М. Методики дихання для зняття нервової напруги перед змаганнями, під час та після фізичних навантажень / С. М. Черніна // Проблеми управління та удосконалення якості підготовки фахівців. Інтеграція освіти, науки та виробництва - запорука ефективності навчального процесу : тези наук.-метод. конф. кафедр академії (3-4 грудня 2014 р.). - Харків : УкрДАЗТ, 2014. - С. 159.
Abstract: Звертаючи увагу на велику кількість наукових робіт з фізіології дихання, дуже велика кількість фахівців поки що не прийшли до єдиної думки щодо його оптимального режиму. Відомо, що керує диханням нервова система. Експерти ментально порівняли частоту дихання у людей зі слабкою нервовою системою, із міцною нервовою системою до та після роботи на велоергометрі. Виявилось, що ще на початку роботи «слабо нервові» дихають на 12 % частіше, ніж ті, у кого нервова система міцніша. У слабких амплітуда дихання відразу знижується, а у більш «стійких» амплітуда підвищується поступово, і коли настає втома, частота дихання досягає максимуму.
URI: http://lib.kart.edu.ua/handle/123456789/19734
Appears in Collections:Проблеми управління та удосконалення якості підготовки фахівців. Інтеграція освіти, науки та виробництва-запорука ефективності навчального процесу

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Черніна.pdf291.92 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.