Методика інтегральної підготовки юних спортсменів, що спеціалізуються на спортивній аеробіці, з акцентом на розвиток функцій уваги

Abstract

UA: У роботі показані результати розробленої та експериментально обґрунтованої методики інтегральної підготовки юних спортсменів (9-11 років), що спеціалізуються в спортивній аеробіці, з акцентованою спрямованістю на розвиток функції уваги як основного чинника підвищення змагальної діяльності. У тренувальному процесі юних спортсменів апробувалася розроблена експериментальна методика інтегральної підготовки, яка складена на основі розвитку функції уваги, що складається з блоків вправ сполученого впливу, що включаються в кожне тренувальне заняття: блок засобів когнітивного розвитку уваги; блок засобів кінезіологічного розвитку уваги; уваги і загальної фізичної та спеціальної підготовки; уваги і технічної підготовки.

EN: The article presents the results of the developed and experimentally-based methods of integrated training of young athletes (9-11 years), majoring in sports aerobics with the focus on the development of attention function as a major factor of improving competitive activity. The experimental method of integrated training, which is based on the development of attention functions, has been appraised in the training process of young athletes. The method consists of blocks of conjugated impact, which are included in each training session: block of means of cognitive development of attention; block of means of kinesiology development of attention, general physical and special training; attention and technical training. Classes aimed at forming attention were conducted in all periods of sports training using repeated, variability, playing and complex methods. The experiment used an educational method and mathematical statistics.