Розроблення розумного нічника із світло-звуковою модуляцією

Abstract

UA: Робота присвячена створенню інноваційного розумного нічника, що використовує світлозвукову модуляцію для покращення сну та релаксації. Дослідження аналізує вплив акустичних стимулів (білий, рожевий, коричневий шуми, природні звуки, ембієнтна музика) і світлових параметрів (колір, інтенсивність, пульсація) на людину. Пристрій інтегрує адаптивні алгоритми, регулюючи освітлення та звук відповідно до часу, стану користувача і його преференцій. Розроблення включало апаратну частину для модуляції та програмну – вбудоване ПЗ і мобільний додаток. Експерименти підтвердили значне покращення якості сну: скорочення латентності, збільшення тривалості та глибини сну, зменшення пробуджень і зниження частоти серцевих скорочень.

EN: The research is devoted to the creation of an innovative smart nightlight that uses light and sound modulation to improve sleep and relaxation. The study analyzes the effect of acoustic stimuli (white, pink, brown noise, natural sounds, ambient music) and light parameters (color, intensity, pulsation) on a person. The device integrates adaptive algorithms, adjusting lighting and sound according to the time, user's state, and preferences. The development included hardware for modulation and software - firmware and a mobile application. Experiments have confirmed a significant improvement in sleep quality: reduced latency, increased duration and depth of sleep, fewer awakenings, and lower heart rate.